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2016年9(2)食谱


早 餐

午 餐

午 点

晚 餐

星期一

奶黄面包

鲜奶

火腿肠

大米

白灼虾

北瓜香菇

青菜煲

时令水果

土豆炸酱翡翠面

星期二

煮鸡蛋

豆角倭瓜和和饭

枸杞枣花发糕

农家炖菜

香菜萝卜丝汤

山楂卷

红枣薏米汤

韭菜鸡蛋饼

冬瓜海带排骨汤

星期三

胡萝卜金瓜

玉米糊

清炒卷芯菜

大米

酱香排骨

青菜炒蘑菇

番茄嫩豆腐汤

时令水果

什锦鸡丝面

星期四

破酥馒头

番茄青菜蛋花汤

蔬菜瘦肉卷

冬瓜玉米

丸子炖菜

咸香酥饼

芝麻糊

时蔬培根炒饭

青菜鲫鱼汤

星期五

双色卷

清炒西兰花

八宝粥

大米

鱼香鸡丝

烧菜芯

紫菜蛋花汤

时令水果

西红柿菠菜鸡蛋面


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