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20169月(1号)菜谱

早 餐

午 餐

午 点

晚 餐

星期一

全麦面包

鲜牛奶

香干

大米

木耳白菜过油肉

蟹黄豆腐

紫菜虾皮汤

时令水果

关中臊子面

(五花肉、豆腐、黄花菜、木耳、胡萝卜)

星期二

熊仔馒头

西芹黄豆

豆浆

豆角炸酱焖面

倭瓜米汤

开口笑

水果粥

大米

有机菜花炒肉片

青菜煲

星期三

煮鸡蛋

时蔬小拌汤

(西葫芦、青菜、豆腐、番茄)

大米

咖喱土豆炖牛肉

醋熘白菜

番茄豆腐汤

时令水果

油酥葱花饼

青椒土豆丝

小米粥

星期四

小豆包

清炒茴子白

玉米糊

茄丁打卤杂粮面

咸香酥饼

南瓜绿豆薏米粥

牛肉大葱包

枸杞酒糟汤

星期五

蛋糕

蔬菜粥

双色米

可乐鸡翅

口蘑油菜

菠菜汤

时令水果

土豆青菜肉炸酱面


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